手指骨折之後可以進行哪些活動[朗讀]

手指骨折之後的活動要求依據骨折的嚴重水平和治療方式來選擇。普通來說，在骨折的早期，應該防止活入手指，以增加疼痛和防止移位。當骨折部位穩如泰山之後，可以逐漸末尾啟動一些簡易的活動，以協助恢復手指的性能。
手指主動活動
在骨折後的早期，可以在醫生的指點下啟入手指的主動活動，即由他人協助活入手指，以防止關節僵硬。這種活動應該在無痛的範圍內啟動。
手指主動活動
當骨折部位穩如泰山之後，可以逐漸末尾啟入手指的主動活動，即自己活入手指。可以啟入手指的彎曲和伸展，以及手指的旋轉運動。要求留意的是，在活動時不要用力過度，以防止再次損傷手指。
力氣訓練
當手指的活動範圍逐漸恢復之後，可以末尾啟動力氣訓練，以協助恢復手指的肌肉力氣。可以經常使用一些小重量的啞鈴或彈力帶啟動訓練，也可以啟入手指的按壓和握力練習。
性能恢復訓練
當手指的力氣和活動範圍恢復到一定水平之後，可以末尾啟動一些性能恢復訓練，如寫字、打字、經常使用筷子等。這些訓練可以協助恢復手指的日常性能。
要求留意的是，手指骨折後的活動應該在醫生的指點下啟動，並依據骨折的癒合狀況逐漸參與活動強度和範圍。假設在活動環節中出現疼痛或不適，應該及時中止活動並來電醫生。