睡眠時持續張口呼吸該怎麼處理[朗讀]

睡眠時繼續張口呼吸的要素很多，或許與瘦削、腺樣體肥大、鼻炎、鼻息肉等有關。要求依據詳細病因啟動治療，包括改動睡眠姿態、藥物治療、手術治療等。
改動睡眠姿態
關於因睡姿不佳造成的張口呼吸，可以嘗試改動睡姿，防止仰臥，改為側臥。
治療鼻部疾病
鼻部疾病如鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等會造成鼻腔阻塞，從而惹起張口呼吸。可遵醫囑經常使用鼻噴藥物、口服抗生素、鼻腔沖洗等方法治療鼻部疾病。
治療腺樣體肥大
腺樣體肥大是兒童睡眠時張口呼吸的經常出現要素，可以先啟動藥物治療，如糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等。假設藥物治療有效，可以思索手術切除。
治療瘦削
過度瘦削或許會造成頸部脂肪堆積，擠壓氣道空間，從而造成張口呼吸。要求經過安康飲食、參與運動等方式減輕體重。
出現睡眠時繼續張口呼吸的狀況，建議及時就診，查明要素，遵醫囑規範治療，切勿自行用藥。