輕微疲勞感導致呼吸困難的處理方法是什麼[朗讀]

細微疲勞感造成呼吸困難，經常出現於生理性要素與病理性要素，可經過休息、運動、治療原發疾病等方法改善。
生理性要素
如過度勞累、猛烈運動、精氣緊張、焦慮等要素可惹起細微疲勞感，同時或許伴有呼吸困難的症狀。
（）休息：經過充沛休息、防止猛烈運動、堅持心情穩如泰山等方式緩解疲勞感。
（2）運動：過度的有氧運動可以增強心肺性能，緩解呼吸困難的症狀，如慢跑、游泳、瑜伽等。
（3）精氣心思治療：假設是精氣心思要素惹起的疲勞感和呼吸困難，可以啟動心思治療，如認知行為療法、冥想、音樂療法等。
病理性要素
如肺炎、支氣管炎、哮喘、心肌炎、貧血等疾病，也可惹起細微疲勞感和呼吸困難。
（）治療原發疾病：針對病因啟動治療，如經常使用抗生素治療肺炎、支氣管炎，經常使用支氣管擴張劑治療哮喘，經常使用抗生素、抗病毒藥物治療心肌炎等。
（2）氧療：關於出現呼吸困難的患者，可以啟動氧療，以提高血氧飽和度，緩解呼吸困難的症狀。
（3）其他治療：如貧血患者可啟動輸血治療，嚴重的呼吸困難患者可啟動無創正壓通氣、有創機械通氣等治療。
要求留意的是，假設呼吸困難繼續減輕或出現其他隨同症狀，如胸痛、咳嗽、咳痰等，應及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療，以免延誤病情。