半夜嗓子產生痰應如何處理[朗讀]

半夜嗓子發生痰液，或許是由於空氣枯燥、過敏、上呼吸道感染等要素造成的。可以經過多飲水、調整睡姿、運行藥物等措施改善。
多飲水
多喝水可以協助濕潤呼吸道，稀釋痰液，促進痰液排出。
調整睡姿
假設睡覺時張口呼吸或喜歡趴著睡，容易使咽喉部黏膜枯燥，造成痰液發生。建議調整睡姿，採用側臥位，並堅持室內空氣濕潤。
運行藥物
假設是因上呼吸道感染造成的痰多，可以遵醫囑經常使用一些祛痰藥物，如鹽酸氨溴索等，以改善症狀。
假設經常出現半夜嗓子發生痰液的狀況，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。