冬天晚上睡覺時鼻塞嗓子有痰應如何處理[朗讀]

冬天早晨睡覺時鼻塞嗓子有痰或許與環境枯燥、上呼吸道感染等要素有關，可經過調整室內濕度、多喝水、藥物治療等措施緩解。
環境枯燥
冬天室內通常會開空調或暖氣，空氣濕度降低，容易惹起鼻腔和喉嚨枯燥，造成鼻塞和喉嚨有痰。
（）參與室內濕度：經常使用加濕器、放一盆水、懸掛濕毛巾等方法參與室內濕度，緩解鼻腔和喉嚨枯燥。
（2）多喝水：多喝水可以協助堅持呼吸道濕潤，緩解鼻塞和喉嚨有痰的症狀。
上呼吸道感染
冬天睡覺時容易遭到病毒、細菌感染而患上呼吸道疾病，從而造成鼻塞、喉嚨有痰。
（）藥物治療：關於病毒感染，多採取對症治療，如偽麻黃鹼緩解鼻塞，氨溴索、溴己新等藥物化痰，兼并細菌感染時可經常使用頭孢呋辛、阿奇黴素等抗生素治療。
（2）調整生活方式：患病時期建議多休息、多飲水、平淡飲食，防止過度勞累。
造成冬天早晨睡覺時鼻塞嗓子有痰還或許有其他要素，假設症狀繼續減輕或出現其他不適，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑規範治療。以上藥物需在醫生指點下經常使用。