戒煙一百天後肺部情況會有何變化[朗讀]

戒煙 天后，肺部狀況會有一定的改善。吸煙會造成肺部受損，戒煙後，肺部末尾自我修復和清潔，詳細表現為：
肺性能提高
戒煙後，肺部的纖毛會末尾重重生長，可以更好地清潔肺部，堅持肺部的安康。同時，肺泡的性能也會逐漸恢復，使呼吸愈加順暢。
降低患肺癌的風險
戒煙可以降低患肺癌的風險，戒煙時期越長，風險降低越多。
增加咳嗽和呼吸困難
戒煙後，肺部不再遭到煙草的撫慰，咳嗽和呼吸困難的症狀會減輕或消逝。
改善心血管安康
戒煙還可以改善心血管安康，降低心臟病和中風的風險。
綜述，戒煙 天后，肺部狀況會有一定的改善，但要求留意的是，戒煙時期越長，肺部的修復和改善效果越好。為了堅持身體安康，建議常年堅持戒煙。