跟腱蹲著時出現酸疼應如何治療[朗讀]

跟腱蹲著時出現酸疼應依據詳細病因啟動治療，普通經常出現要素有運動過度、跟腱炎、跟骨骨刺等，採取的治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
運動過度
假設跟腱蹲著時出現酸疼是由於運動過度造成的，應留意休息，防止猛烈運動，可以經過熱敷、按摩等方式緩解症狀。
跟腱炎
跟腱炎是一種經常出現的跟腱損傷性疾病，關鍵表現為跟腱部位的疼痛、腫脹、僵硬等。患者要求增加活動，必要時可以經常使用拐杖。可以經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。還可以採用物理治療，如超短波、衝擊波等，緩解症狀。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由於跟骨骨質增生惹起的，會造成跟腱部位出現疼痛、腫脹等症狀。患者要求增加活動，穿軟底鞋，疼痛清楚者可以經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。假設症狀嚴重，可以思索手術治療，去除骨刺。
跟腱蹲著時出現酸疼還或許與其他要素有關，如痛風、類風濕性關節炎等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。