掰手指是有益還是有害的[朗讀]

掰手指是一種習氣性舉措，或許會對手指關節形成損傷，甚至或許惹起關節變形、疼痛等疑問。因此，從安康角度思索，掰手指是有害的。
掰手指時，手指關節會被拉伸和歪曲，或許造成關節周圍的韌帶和軟組織遭到損傷，長時期重複啟動這種舉措或許會參與關節的損傷風險。
另外，掰手指還或許惹起關節的炎症和腫脹，造成關節變形和疼痛。假設過度用力，甚至或許造成手指骨折。
綜述，為了堅持手指的安康，應該儘量防止掰手指這種行為。