如果崴到腳且腫起來非腳踝部位該如何處理[朗讀]

崴到腳腫起來但不是腳踝部位，或許是腳背、腳趾或腳跟等部位，可以經過休息、冰敷、加壓包紮、藥物治療等方法處置。
休息
在崴腳後應該立刻中止活動，盡或許堅持受傷腳的休息形態，防止減輕損傷。
冰敷：在崴腳後的 72
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾敷在受傷部位，每次 5～分鐘，每天 3～4
次，以緩解疼痛和腫脹。
加壓包紮
可以經常使用彈力繃帶對受傷部位啟動加壓包紮，以增加腫脹。但要求留意不要包紮過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以在醫生的指點下經常使用一些非處方藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎症。
假設崴腳後腫脹嚴重、疼痛猛烈、出現清楚畸形或活動受限等狀況，建議及時就醫，以掃除骨折、韌帶撕裂等嚴重損傷。