腰部受傷後仍能否正常活動[朗讀]

這取決於腰部受傷的嚴重水平。假設只是輕度的腰部扭傷或肌肉拉傷，通常可以在短時期內恢復正常活動。但是，假設腰部受傷較為嚴重，如骨折、脊髓損傷等，或許要求常年的康復治療，甚至會影響到正常活動才幹。
在腰部受傷後，應及時就醫並接受醫生的建議。假設要求休息，應該儘量防止猛烈運動，盡或許地堅持腰部穩如泰山。在康復環節中，可以在醫生的指點下啟動適當的康復鍛鍊，以協助恢復腰部性能。