16歲少女頸椎疼痛應如何處理[朗讀]

6 歲少女頸椎疼痛，經常出現要素有生理性要素、落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病等，應針對詳細要素採取普通治療、物理治療、藥物治療等。
生理性要素：6
歲處於生長發育高峰期，脊柱及椎間盤的發育或許不平衡，造成頸椎生理曲度變直，出現頸椎疼痛。建議堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期伏案學習，適當啟動頸部鍛鍊。
落枕
多因睡眠時枕頭高度不適宜，或睡姿不當，造成頸部肌肉長時期處於過度伸展形態，晨起時出現頸椎疼痛、活動受限。可經過熱敷、輕度按摩等方式緩解肌肉緊張，疼痛嚴重時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
頸部肌肉勞損
長時期抬頭學習、玩手機等，可造成頸部肌肉疲勞，出現頸椎疼痛。要求改動不良習氣，定時啟動頸部活動，也可啟動部分熱敷、按摩，以緩解肌肉疲勞。
頸椎病
頸椎病是一種經常出現的脊柱疾病，可由頸椎退行性變、發育性頸椎管狹窄、慢性勞損等惹起。常表現為頸椎疼痛、僵硬、四肢麻木有力等。可經過休息、熱敷、按摩等方式緩解症狀，也可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物，還可啟動頸椎牽引、超短波、紅外線照射等物理治療。病情嚴重時要求手術治療。
6 歲少女出現頸椎疼痛，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。