為何受寒易感冒[朗讀]

受寒後容易感冒，關鍵是由於機體免疫力降低所致。
當身體受寒時，皮膚、呼吸道黏膜等部位的血管會收縮，血液供應增加，免疫細胞的活性也會降低，造成身體抵禦病原體的才幹降低，從而更容易出現感冒等呼吸道感染性疾病。
另外，受寒時身體會消耗少量能量來堅持體溫，這也會削弱免疫系統的性能。
因此，往常要求留意保暖，防止長時期暴露在冰冷的環境中，特別是在冰冷的夏季和早春時節。
同時，還應該留意堅持良好的團體衛生習氣，勤洗手、勤通風，防止與感冒患者親密接觸，以降低感冒的風險。
假設曾經感冒，建議多休息、多喝水，並及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。