胳膊肘因撐在桌子上而產生拉扯疼痛該如何處理[朗讀]

胳膊肘因撐在桌子上而發生拉扯疼痛或許與肌肉疲勞、肘部損傷等有關，可經過普通治療、藥物治療、物理治療等方式處置。
肌肉疲勞
假設長時期堅持肘部支撐在桌子上的姿態，或許會造成肌肉疲勞，惹起疼痛。這種狀況下，要求讓肘部失掉充沛的休息，防止繼續支撐，可以經常使用熱敷、按摩等方式促進血液循環，緩解肌肉疲勞。
肘部損傷
假設肘部曾經受過傷，如骨折、脫位等，或許會造成肘部出現慢性疼痛。在支撐桌子時或許會減輕疼痛。這種狀況下，要求及時就醫，接受醫生的治療，如經常使用布洛芬等止痛藥物、手術治療等。
神經卡壓
肘部周圍神經受壓也或許造成疼痛，如尺神經炎、肘管綜合徵等。這種狀況下，要求就醫明白診斷，遵醫囑啟動針對性治療，如肘管綜合徵可以採用肘管切開減壓術等。
在日常生活中，儘量防止長時期堅持肘部支撐的姿態，防止過度經常使用肘部，留意肘部的維護。假設疼痛繼續減輕，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。