患感冒時是否可以食用微辣食物[朗讀]

患感冒時，通常不建議食用過於辛辣的食物，由於這些食物或許會撫慰喉嚨和呼吸道，減輕感冒症狀。
感冒是上呼吸道感染的一種，通常會惹起喉嚨疼痛、咳嗽和其他呼吸道不適症狀。過於辛辣的食物或許會撫慰喉嚨和呼吸道，造成這些症狀愈加嚴重。
另外，感冒時身體的消化性能或許會遭到一定影響，過於辛辣的食物或許會減輕胃腸道擔負，造成胃腸不適。
因此，建議在感冒時期儘量防止食用過於辛辣的食物，而是選擇一些平淡易消化的食物，如白粥、雞蛋羹、蔬菜湯等。同時，多喝水，多休息，以協助身體更快地恢復。