冬天出現後背腰部發冷酸痛如何處理[朗讀]

冬天出現後背腰部發冷酸痛，或許與腰椎疾病、腰肌勞損、筋膜炎等要素有關，可以依據病因啟動熱敷、休息、藥物治療等。
腰椎疾病
如腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等疾病，可惹起腰部酸痛、發冷，可以啟動腰部熱敷、按摩等，緩解肌肉緊張。也可以遵醫囑口服布洛芬、塞來昔布等藥物，緩解疼痛。病情嚴重時或許要求手術治療。
腰肌勞損
由於肌肉慢性損傷惹起，多見於常年堅持不良姿態的人群。可以啟動熱敷、紅外線照射等物理治療，促進血液循環，緩解肌肉疲勞。也可以口服肌肉鬆弛藥物，如乙哌立松等。
筋膜炎
或許與冰冷、濕潤、過度疲勞等要素有關，可以啟動熱敷、按摩等物理治療，緩解症狀。必要時可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬等。
冬天出現後背腰部發冷酸痛還或許與其他要素有關，建議及時就醫，明白要素，在醫生的指點下啟動規範治療。
另外，往常應留意保暖，防止長時期堅持同一姿態，適當啟動腰背部肌肉鍛鍊，增強肌肉力氣。