睡覺時突然出現呼吸急促應如何處理[朗讀]

假設在睡覺時突然出現呼吸急促，或許是由於某些生理性要素或疾病造成，如哮喘、心臟病、呼吸道感染等。以下是一些經常出現的處置方法：
堅持冷靜
首先要堅持冷靜，防止驚慌失措，可以嘗試深呼吸來緩解緊張心情。
嘗試調整姿態
嘗試調整睡姿，如側臥或半坐臥位，以改善呼吸狀況。
清算呼吸道
假設有痰或其他異物梗塞呼吸道，可以嘗試咳嗽或肅清異物，以堅持呼吸道遲滯。
經常使用藥物
假設已知自己有哮喘或其他呼吸系統疾病，應隨身攜帶藥物，並及時經常使用。
緊急就醫
假設呼吸急促嚴重或繼續時期較長，應立刻撥打 2 急救電話或前往最近的醫院急診室就醫，以取得及時的診斷和治療。
要求留意的是，在出現呼吸急促時，不要自行服用藥物或啟動其他治療，以免形成不良結果。