乾嘔和嗓子有痰應該喝什麼[朗讀]

乾嘔和嗓子有痰或許是不同的要素惹起，建議依據詳細狀況選擇適宜的飲食方案。
乾嘔或許與咽炎、胃部不適等要素有關。嗓子有痰或許與咽炎、支氣管炎等要素有關。
咽炎
通常會出現嗓子干癢、疼痛、有異物感、噁心乾嘔等症狀。建議多喝溫水，堅持喉嚨濕潤，還可適當飲用蜂蜜水、檸檬水等。防止飲用咖啡、酒精、碳酸飲料等撫慰性飲品。
胃部不適
假設存在胃食管反流、胃炎等狀況，或許會造成乾嘔、反酸、燒心等症狀。建議少食多餐，防止暴飲暴食，防止進食辛辣、平淡、撫慰性食物。
支氣管炎
或許會出現咳嗽、咳痰、嗓子有痰等症狀。建議多喝溫水，有利於稀釋痰液，促進痰液排出。可適當飲用蜂蜜水、梨汁等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。