病毒性感冒咳嗽時期可以吃韭菜雞蛋,但需留意烹飪方式,儘量做得平淡一些,不要過於辛辣、平淡。
韭菜雞蛋是一道傳統的中國度常菜,由韭菜和雞蛋炒制而成。韭菜含有豐厚的維生素 c、維生素 b₁、維生素 b₂、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。雞蛋含有豐厚的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所要求的礦物質。
病毒性感冒咳嗽患者需留意飲食平衡,保證充足的營養攝入。可以過量吃一些韭菜雞蛋,但要求留意烹飪方式,儘量做得平淡一些,不要過於辛辣、平淡,以免減輕咳嗽症狀。
另外,病毒性感冒咳嗽患者還應多喝溫水、多休息,必要時在醫生指點下經常使用藥物治療。
- 健康問答
- 答案列表
病毒性感冒咳嗽期間可以吃韭菜雞蛋嗎[朗讀]
加入收藏