薰衣草精油緩解感冒、鼻塞和咳嗽[朗讀]

熏衣草精油是精油中最受歡迎的香味，已經有幾個世紀了。薰衣草有沁人心脾的香氣;莖和葉給予樟腦的氣味，往往軟化從花的花香。
薰衣草精油帶來深度放鬆，鼓勵同情和溫柔。這是一種很好的治癒油，是一種天然的止痛劑，減輕焦慮，治療失眠，對皮膚疾病有好處。
它對呼吸系統疾病和症狀特別有用，如流感、感冒、鼻竇堵塞和咳嗽。此外，薰衣草精油可以緩解呼吸問題時，痰被困在肺和鼻竇。
補救措施:
緩解鼻塞:在胸部、鼻竇、頸部和背部滴幾滴薰衣草精油，快速緩解鼻塞。
身體疼痛:按摩混合:
4滴薰衣草精油
4滴迷迭香精油
滴2滴黑胡椒精油。
4茶匙載體油
作為一種睡眠輔助和減充血劑:使用這種混合物在擴散器或加濕器:
4滴薰衣草精油
4滴洋甘菊精油
4滴雪松精油
所有這些混合的薰衣草精油也有助於緩解焦慮，當你感到沮喪。
精油是一種濃縮的疏水液體，含有從植物中提取的揮發性化合物。精油也被稱為揮髮油，空靈油，aetherolea，或簡單地作為植物的油，他們被提取，如丁香油。一種精油是「必不可少的」，因為它包含了植物的香味的「精華」——植物特有的香味。這裡所使用的「必需的」一詞，不象「必需胺基酸」或「必需脂肪酸」那樣，是指人體不可缺少或可用的，它們之所以被稱為必需胺基酸或必需脂肪酸，是因為某一特定生物體在營養上需要它們。
薰衣草精油有一種淡雅清新的香氣，它的氣味被描述為花香-草本，輕盈，清晰，香脂，帶有木香和樟腦的氣息。lavender這個名字來源於拉丁語「lavera」，意思是「洗」。作為最受歡迎的精油，它有一長串的應用，從化妝品到健康療法。
薰衣草精油有一種清新、花香、乾淨和平靜的美妙混合氣味。正是這種動態的香味使這種植物成為香水、香皂、清新劑和美容產品的經典。作為我們最受歡迎的產品之一，薰衣草是一個偉大的初學者油，每個家庭都必須。