百里香精油治療感冒、對抗疲勞提高免疫力[朗讀]

來自不同地方的植物產生具有不同化學成分的百里香精油；這些油被稱為「化學型」最安全和最有效的化學類型之一是來自法國的百里香芳樟醇。另一種百里香是紅色百里香，對皮膚更具刺激性。檢查瓶子的標籤，知道你買的是哪種百里香。
百里香是一種抗病毒劑，一種減充血劑，抗疲勞，是一種天然的壓力緩解劑和抗抑鬱劑，這使它成為治療感冒和對抗流感的理想精油。
補救措施:
解除疾病期間的抑鬱:蒸發。
3滴百里香精油
3滴橙色精油
或者，用這種混合物洗個熱水澡:
2滴百里香精油
4滴佛手柑精油
作為減充血劑:蒸發或與載體油一起用於胸部按摩。
3滴百里香精油
3滴薄荷精油
4茶匙載體油作為胸部摩擦劑。
對於免疫支持:
4滴百里香精油
4滴檸檬精油
2滴丁香花蕾精油。
4茶匙載體油
病毒後疲勞:蒸發。
4滴百里香精油
4滴柑橘精油
2滴豆蔻精油
除了增加食物的味道，百里香植物(百里香)也是百里香精油的來源。百里香油具有抗真菌、抗炎和抗菌的特性。它通常被用作食品、化妝品和洗漱用品中的防腐劑。
短時間內口服百里香可能是安全的。對一些人來說，它會導致消化系統紊亂、頭痛或頭暈。百里香精油塗在皮膚上可能是安全的。對一些人來說，把油塗在皮膚上會引起過敏。
百里香酚可以在幾種植物油中找到。百里香酚是植物百里香油的一種成分，作為第七代消毒產品的消毒劑活性成分，可殺滅99.99%的家庭細菌。