什麼是檀香精油
檀香精油是一種從檀香樹木中提取的精油，通常來自於印度檀香樹（santalum album）或澳大利亞檀香樹（santalum spicatum）。這種精油具有獨特的香氣和多種用途，包括在香水製造、精油療法和宗教儀式中使用。
檀香精油的主要成分是檀香醇（santalol），它賦予了精油其特有的木質、甜美和奶油般的香氣。檀香精油被認為具有許多益處，包括放鬆和抗焦慮的特性，因此常常用於精油療法中，幫助人們緩解壓力和改善情緒。
此外，檀香精油也常被用作香水的成分，因為它的香氣具有持久性和吸引力。在一些宗教和靈性儀式中，檀香精油也被用於祭祀和冥想，被認為有助於提高意識和連接精神層面。
需要注意的是，檀香精油應該謹慎使用，因為它可能引起過敏反應或皮膚敏感。在使用檀香精油之前，最好進行皮膚敏感測試，並遵循精油使用的指導。
檀香精油的功效與作用
1.心情放鬆與平靜
檀香散發的香氣給人一種安靜的力量，這並不只是人的想像。自香氛精油日趨盛行，許多研究皆將檀香運用於緩解神經系統的焦慮反應，且證實檀香氣味能夠撫平人們的緊張不安。
這也是檀香自古以來常被運用於宗教儀式的原因之一，透過檀香的味道能夠讓人得以靜下心來。
在日常生活中，不論是下班放鬆心情、從事瑜珈伸展等需要安靜的力量時，不妨試試看使用一點檀香精油，讓空氣中充滿祥和的味道吧。
檀香精油是瑜珈時輔助放鬆的好夥伴。
2.促進思考，提升專注力
檀香精油除了能夠平穩情緒之外，亦能夠讓人思路清晰、保持專注。
不論是在工作時或是念書等需要集中注意力的時刻，在辦公桌或書房都十分適合使用檀香精油。不但能夠幫你緩和心情降低焦慮感之外，還能成為你思考的助力呢？
檀香精油除了幫助放鬆心情也能夠提升專注力。
3.肌膚護理、抗發炎
加拿大科學家發現，檀香醇具有鎮靜肌膚，抗發炎的效果。而檀香精油也經常被運用在肌膚護理產品上。若你使用的是可塗抹的檀香精油，也能夠在乳液中添加1-2滴檀香精油再混合自己喜愛的其他精油，打造屬於自己的香氛乳液呢？
喜愛泡澡的朋友們，亦可於泡澡水滴入適量的檀香精油，加強放鬆同時保養肌膚哦。
4.抗衰老
檀香精油能夠促進新陳代謝，具有很好的抗氧化效果，2013年在《journal phytomedicine》上發表了針對糖尿病小白鼠的實驗結果，證實檀香精油中含有的α－檀香醇能為它們帶來良好的效果。
5.保護皮膚預防疾病
檀香具有抗菌的作用，使用在肌膚上，能夠保護肌膚不受到細菌的侵擾，使肌膚維持在潔凈的狀態；其安全性特別適合老化肌膚，具有收斂、緊實的特性，可以在乳液中滴入檀香精油作為保養。
多數檀香木的產地在印度尼西亞，部分的檀香精油從木心萃取而來，然而由於越來越高漲的需求導致價格飆升，以及種植到成熟階段需要長遠的時間，我們更必須注意自己在檀香精油使用上的量及用途。
在運用上，抱持著愛護的心態，如何利用少量的檀香精油，就能發揮最大的功效？需要了解檀香精油的性質，才能使我們不浪費的達到它最大的療效。
檀香除了能改善情緒、肌膚上的問題，它顯著的抗菌效果，在清潔家中時，也可以用來凈化空氣、預防感冒，其多重的功效，讓它成為了無法被輕易取代的精油。
檀香精油的安全使用方法
肌膚保養：檀香2滴+玫瑰果油5ml+荷荷巴油5ml。檀香保濕鎖水，調理乾燥肌膚，玫瑰果油促進肌膚新陳代謝，荷荷巴油滋養肌膚。
日常護膚：甜橙4滴+檀香3滴+奧圖玫瑰3滴+荷荷巴油20ml+夏威夷堅果油20ml+酪梨油或摩洛哥堅果油10ml，將上述配方混合均勻，每日取適量塗抹面部。
緊緻身體肌膚：胡蘿蔔籽5滴+玫瑰天竺葵10滴+檀香5滴+甜橙5滴+依蘭依蘭5滴+琉璃苣種籽油50ml，沐浴後使用於全身肌膚。
收斂毛孔：檀香1滴+胡蘿蔔籽1滴+荷荷巴油10ml，臉部清潔後按摩全臉，可以配合穴點加強。
檀香精油的配方
1、滋養肌膚：檀香精油2滴 天竺葵精油1滴 橙花精油1滴 荷荷巴油10毫升—按摩面部。
2、預防感染：檀香精油3滴 茶樹精油3滴 薰衣草精油2滴—熏蒸。
3、炎症：檀香精油2滴 尤加利精油1滴—熏蒸。
4、抗菌、保濕：檀香精油1滴 玫瑰精油1滴 薰衣草精油1滴 乳液10 毫升—按摩全體。
5、淡化細紋：檀香精油1 滴 迷迭香精油1滴 基礎油10 毫升—按摩面部。