如果您發現在感到焦慮或沮喪時情緒化進食會破壞您的飲食，佛手柑精油可以幫助您避免在壓力大的時候吃零食。一項研究發現，吸入佛手柑油 15 分鐘可提升您的情緒，並顯著降低皮質醇，即「壓力」荷爾蒙。持續高水平的皮質醇會產生過多的葡萄糖，導致血糖水平升高，難以轉移頑固的腹部脂肪。
另一種含有高水平d-檸檬烯的柑橘油，佛手柑油可作為食慾抑制劑，降低胰島素抵抗並防止體重增加。一項研究發現，服用佛手柑的高脂血症（血液中的高脂肪水平）患者不僅能夠顯著降低血糖，還能夠顯著降低膽固醇水平。
佛手柑還天然含有多酚- 與綠茶中發現的相同化合物 - 可減少炎症，並有助於消除渴望和飢餓感。
佛手柑精油是採用佛手柑果實的果皮而取得的精油，這種精油味道清新，在芳香療法中是令人喜愛的，能創造一种放松和愉快的感覺，下面來詳細了解一下佛手柑精油的功效與作用。
提升心情
佛手柑的精油，其清新淡雅，類似柳丁和檸檬，略帶花香，綜合了果香與花香的豐富氣味，是香水中最常使用的精油之一。既能安撫，又能提振，因此是焦慮、沮喪，精神緊張時的最佳選擇；它的振奮作用與興奮作用不同，能夠幫助人放鬆。只需搭配精油擴香儀，精油的香氣就能充滿空間，帶來幸福、快樂的感覺。
幫助新陳代謝
佛手柑有強血液迴圈和促進荷爾蒙的功效，因此協助維護良好的新陳代謝率，這種特殊的刺激作用還促進了消化液、膽汁和胰島素的釋放，因此有助於消化，適當吸收營養，攝入量以及糖的分解；以及由此導致的血糖水準的降低。佛手柑精油對荷爾蒙的影響，是它對這些神經和精神狀況都非常有效的部分原因。
緩解壓力
佛手柑精油實際上是一种放松劑–它降低了神經緊張以及焦慮和壓力的感覺。這種強效的精油可以很容易地促進激素，如多巴胺以及5-羥色胺，產生鎮靜和放鬆的感覺。
卓越的抗菌功能
佛手柑具抗菌功能，是皮膚很好的抗菌劑，抗菌作用明顯，可治療曬傷、牛皮癬、粉刺，改善油膩與皮膚，是治療面皰、油性皮膚和所有皮膚感染問題的第一選擇。
除臭劑
佛手柑精油有助於防止可能導致體味的細菌的生長，香檸檬油的清爽以及柑橘香氣的使用，就像天然除臭劑以及空氣清新劑一樣，強勁的香味可去除人體或室內的異味。介紹給您一個簡單的芳香除臭劑配方，可以嘗試將其與檸檬和檀香混合，氣味濃郁且非常有效。
淡化疤痕
佛手柑精油的這種特殊性質是其在化妝品中大量使用的原因，以及護膚產品如美顏肥皂、乳霜以及乳液。除疤劑意味著它可以幫助疤痕和其他痕跡一起在皮膚上消失。此外，它有助於使膚色和黑色素的分布均勻，從而使致痕跡消失和均勻有吸引力的膚色，這種特殊的精油通常用於消除暗瘡留下的明顯疤痕。