化妝:切記✘千萬不要塗滿唇！！！車禍現場。
✔①上下嘴唇中間點一點遮瑕液，用氣墊拍開暈染唇周（只遮唇周）。
②淺色的口紅畫出咬唇的感覺，然後用一隻刷子從中間向四周過渡，刷子上多餘的口紅連一下唇峰。
③深色的口紅畫在上下嘴唇靠裡面的位置（疊塗）上唇要弄成m型。
④抿一下就好了
習慣:✘不要經常用嘴呼吸 ✔舌頭全貼緊上顎。
睡覺時用呼吸貼貼住嘴唇（需要堅持，短期效果不明顯）。
抿嘴發出啵的聲音可以改善嘴凸嗎
一般情況下，長期抿嘴不會改善凸嘴。凸嘴常常是指在自然放鬆的情況下，出現兩嘴唇向外凸出的表現，多是由於牙齒畸形或是頜骨畸形所引起，需要進行正畸治療或正頜手術進行治療，並不是長期抿嘴就可以改善的。
若有想改善的想法，建議及時就醫，在醫生建議下進行治療。若是凸嘴情況不嚴重，可以通過正畸治療改善。若是凸嘴明顯，應由醫生判斷是否可以通過正頜手術的方式來改善凸嘴症狀。
同時，凸嘴的形成多與經常張口呼吸、吸吮手指等不良的生活習慣有關，及時改變不良的生活習慣，可以在一定程度上對凸嘴的症狀起到預防的作用，並且對凸嘴的恢復也會有一定幫助。
除此之外，長期的抿嘴可能增加慢性唇炎的風險。因為長期抿嘴會使口腔內的唾液沾染到嘴唇上，嘴唇如果長時間的乾濕交替，唇炎出現的機率可能會增加，所以建議儘量避免長期抿嘴。