感冒後應該多喝溫開水,防止喝含糖飲料和酒精飲料。
感冒時身體要求補充足夠的水分來協助身體排出有害物質,緩解呼吸道症狀。溫開水是最好的選擇,不含卡路里和參與劑,可以協助堅持身體水分平衡,促進新陳代謝,緩解喉嚨枯燥和疼痛。
含糖飲料和酒精飲料或許會減輕呼吸道症狀和感冒症狀,如咳嗽、喉嚨疼痛等,也或許影響藥物的吸收和效果。因此,感冒時應該防止這些飲料。
要求留意的是,假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長,應該及時就醫,遵照醫生的建議和治療方案。
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感冒後應該選用哪種飲料[朗讀]
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