每天讓眼睛曬太陽有何影響[朗讀]

讓眼睛直接暴露在陽光下是不安保的，由於陽光中的紫外線可以對眼睛形成損傷。長時期暴露在紫外線環境下或許造成以下疑問：
眼睛疲勞和不適
紫外線會撫慰眼睛，造成眼睛疲勞、乾澀、發紅和疼痛。
翼狀胬肉
這是一種生長在眼睛外表的息肉，或許會影響視力。紫外線暴露會參與翼狀胬肉的風險。
白內障
紫外線可以造成眼睛外部的晶狀體變得混濁，從而造成白內障。
眼部癌症
極端狀況下，紫外線暴露或許造成眼部癌症，雖然這種狀況很少見。
因此，我們應該防止直接讓眼睛暴露在陽光下，尤其是在紫外線強度高的時刻，如半夜。假設必需在陽光下活動，可以佩戴太陽鏡或帽子來維護眼睛。
要求留意的是，佩戴太陽鏡時也要選擇契合規範的正軌產品，防止劣質太陽鏡反而對眼睛形成損傷。