早晨醒來並進行簡單活動後痰液過量應如何處理[朗讀]

早晨醒來並啟動簡易活動後痰液過量或許是由於慢性支氣管炎、肺炎等呼吸系統疾病惹起的，也或許與吸煙、空氣污染等要素有關。可以經過調整生活方式、藥物治療等方法改善。
調整生活方式
（）戒煙：吸煙是造成痰多的關鍵要素，應積極戒煙。
（2）多喝水：充足的水分可以協助稀釋痰液，更容易咳出。
（3）調整飲食：少吃辛辣、平淡等撫慰性食物，多吃蔬菜水果。
（4）適當運動：適當的鍛鍊可以增強呼吸系統的性能，有助於肅清痰液。
藥物治療
假設痰液過多，可以經常使用一些藥物啟動治療。
（）祛痰藥：如氨溴索、乙醯半胱氨酸等，可以協助稀釋痰液，促進痰液排出。
（2）抗感染藥物：假設是由細菌感染惹起的痰多，可以經常使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。
（3）支氣管擴張劑：假設是慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病惹起的痰多，可以經常使用支氣管擴張劑，如沙丁胺醇、異丙托溴銨等。
假設痰多的狀況嚴重，或許繼續時期較長，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。