腳骨頭裂縫後有哪些食物應該避免[朗讀]

腳骨頭裂痕即裂痕骨折，屬於骨折類型中的一種，在飲食上應留意防止食用辛辣撫慰、平淡、不易消化的食物，同時還應留意防止飲酒、吸煙等不良習氣。
裂痕骨折患者在治療及恢復時期，應堅持安康飲食，多吃富含鈣質、蛋白質、維生素的食物，以協助骨折癒合。防止食用以下食物：
辛辣撫慰食物
如辣椒、洋蔥、大蒜等，或許會撫慰消化道，惹起不適，影響營養吸收。
平淡、不易消化的食物
如炸雞、肥肉、燒烤等，或許會減輕胃腸道擔負，影響營養吸收，不利於骨折癒合。
腌制、熏制食物
如臘肉、鹹菜、燻肉等，這些食物中含有少量的鹽分和致癌物質，不利於身體安康。
酒精和煙草
飲酒和吸煙會影響身體對營養物質的吸收，降低免疫力，影響骨折癒合。
裂痕骨折患者應堅持飲食平衡，保證充足的營養攝入，同時遵照醫生的建議，啟動適當的康復鍛鍊，以促進骨折癒合。