如何維持眼部的乾燥[朗讀]

維持眼部枯燥通常要求留意眼部衛生、防止經常使用撫慰性化裝品、經常使用滴眼液等。
留意眼部衛生
堅持眼部清潔，防止用手揉眼睛。假設有異物進入眼睛，運行潔凈的水沖洗，而不是用手指揉搓。
防止經常使用撫慰性化裝品
防止經常使用含有酒精、香料等撫慰性成分的化裝品，這些成分或許會撫慰眼睛並造成眼睛枯燥。
經常使用滴眼液
假設眼睛枯燥清楚，可以在醫生的指點下經常使用滴眼液，如人工淚液，以堅持眼部濕潤。
堅持室內濕度
經常使用加濕器或放一盆水等方法參與室內濕度，可以增加眼睛枯燥的症狀。
5.防止長時期盯著電腦或手機螢幕：長時期盯著電腦或手機螢幕容易造成眼睛疲勞和枯燥，應該經常休息，啟動遠眺或做眼保健操等。
假設眼部枯燥繼續不緩解，建議及時就醫，以確定要素並尋求適當的治療。