感到呼吸困難和全身不適應該如何處理[朗讀]

感到呼吸困難和全身不適或許是由很多要素惹起的，如心臟病、肺部疾病、過敏反響等。以下是一些處置建議：
堅持冷靜
首先要堅持冷靜，防止因驚慌而加劇症狀。
呼吸新穎空氣
假設在室內，請翻開窗戶或到室外呼吸新穎空氣。
找出病因
假設知道自己有呼吸系統疾病或心臟病等基礎疾病，可以嘗試找出或許的病因。
藥物治療
假設呼吸困難和全身不適是由過敏反響惹起的，可以思索經常使用抗組胺藥物。假設是心臟病發作，可以服用硝酸甘油等藥物。
尋求緊急協助
假設呼吸困難和全身不適嚴重或繼續時期較長，請立刻撥打外地的緊急救援電話，如 2。在等候救援人員到來的環節中，可以繼續呼吸新穎空氣，並嘗試堅持冷靜。
要求留意的是，假設呼吸困難和全身不適嚴重或繼續時期較長，應該立刻就醫，以防止出現嚴重的結果。