腰突病情急性期過後多久能進行小燕飛的運動[朗讀]

小燕飛是一種鍛鍊腰背肌的方法，關於腰椎間盤突出症患者的康復有一定的協助。在病情急性期事先，建議在醫生指點下逐漸啟動小燕飛的運動，但詳細時期因集體差異而異，普通可在症狀緩解後的 ~2 周左右末尾。
腰椎間盤突出症患者在急性期時應臥床休息，防止運動，以增加對腰部的撫慰，緩解疼痛症狀。當病情進入緩解期後，可以適當啟動一些康復鍛鍊，其中就包括小燕飛的運動。
每個腰椎間盤突出症患者的病情嚴重水平、治療方法及效果等要素不同，因此詳細什麼時刻可以末尾小燕飛的運動要求遵從醫生建議。普通狀況下，可以在症狀緩解後的 ~2 周左右末尾，但要求留意運動強度和時期應該逐漸參與，以防止腰部過度勞累。
啟動小燕飛運動時，需防止舉措幅渡過大、速渡過快，以免對腰椎間盤形成過大的壓力。假設在運動環節中出現疼痛、不適等症狀，應立刻中止運動，並及時就醫。