當家裡有人發燒感冒時,應該給予一些易消化、高蛋白、高維生素的飲食,以協助患者恢復安康。
多喝水
發燒會造成人體失去少量水分,因此要確保患者攝入足夠的水,防止脫水。
易消化的食物
發燒時人體的消化系統性能削弱,因此應該給予易消化的食物,如米粥、麵條、雞蛋羹等。
高蛋白的食物
發燒時人體對蛋白質的需求量參與,因此可以適當參與瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物的攝入量。
高維生素的食物
發燒時人體對維生素的需求量也參與,因此應該多吃一些新穎的水果和蔬菜,以補充維生素。
要求留意的是,假設患者有腹瀉、嘔吐等症狀,應該防止食用平淡、撫慰性的食物,以減輕腸胃擔負。同時,假設患者食慾不佳,也不用強迫進食,可以依據患者的喜好和病情,給予適當的飲食。
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當家裡有人發燒感冒時應給予何種飲食[朗讀]
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