長時期盯著手機螢幕或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問,但普通不會造生持久失明。
但是,假設兒童長時期盯著手機螢幕,而又不留意讓眼睛適當休息,或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。另外,假設兒童在光線缺乏的環境下經常使用手機,或許經常使用手機的姿態不正確,也或許會對眼睛形成損傷。
因此,建議兒童在經常使用手機時,應該留意以下幾點:
控制經常使用時期
每次經常使用手機的時期不宜過長,建議每隔 2~3 分鐘就讓眼睛適當休息。
堅持正確姿態
經常使用手機時,應該堅持正確的姿態,眼睛與手機堅持一定的距離,防止長時期抬頭經常使用手機。
調整螢幕亮度
手機螢幕的亮度應該適中,防止過亮或過暗的螢幕亮度對眼睛形成撫慰。
留意環境光線
在經常使用手機時,應該選擇光線充足的環境,防止在光線缺乏的環境下經常使用手機。
假設兒童出現眼睛不適、視力降高等疑問,建議及時就醫,接受專業的治療和建議。
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兒童玩手機是否可能導致眼睛短暫失明[朗讀]
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