感冒期間攝入油炸食品會有什麼影響[朗讀]

感冒時期攝入油炸食品或許會對身體發生以下影響：
減輕胃腸道擔負
感冒時期人體的消化性能或許會削弱，油炸食品不易消化，或許會減輕胃腸道擔負，惹起消化不良、胃脹、胃痛等不適症狀。
降低食慾
油炸食品通常高油、高熱量，食用後容易使人感到平淡，降低食慾，影響其他營養物質的攝入。
不利於病情恢復
感冒時期建議平淡飲食，多攝入蔬菜水果等富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物，以促進身體康復。假設攝入過多的油炸食品，或許會影響病情恢復。
因此，感冒時期最好防止或增加食用油炸食品，以保證身體安康。