食用甜食會使痰體粘稠度提高嗎[朗讀]

甜食中的糖分會撫慰呼吸道發生更多痰液，並造成痰的稀薄度提高。
痰是人體呼吸道的一種分泌物，當呼吸道遭到撫慰時（如感染、吸煙等），會發生少量痰液。甜食中含有少量的糖分，這些糖分或許會撫慰呼吸道發生更多的痰液。
另外，甜食中的糖分會使痰液中的蛋白質出現糖化反響，造成痰液變的愈加稀薄，不易咳出。這或許會造成呼吸道感染症狀減輕，惹起咳嗽、咳痰等不適症狀。
因此，在呼吸道感染時期，建議防止食用過多的甜食，多喝水，多吃一些平淡、易消化的食物，以促進身體的康復。