骨折恢復期是否可以進行簡易運動[朗讀]

骨折恢復期能否可以啟動簡易運動取決於骨折的嚴重水平和癒合狀況。
假設骨折部位曾經經過手術或保守治療失掉了穩如泰山的固定，且醫生以為可以末尾啟動康復鍛鍊，那麼可以逐漸啟動一些簡易的康復運動，以協助恢復肌肉力氣和活動度。
末尾康復運動前，建議先來電醫生或康復治療師，了解適宜自己的運動方式和運動強度。普通來說，康復運動應該在無痛範圍內啟動，以防止再次損傷。
可以從簡易的肌肉收縮和關節活動末尾，然後逐漸參與運動強度和難度。留意不要過度運動，以免影響骨折癒合。
綜述，在骨折恢復期，應該遵照醫生的建議，逐漸啟動康復鍛鍊，以協助恢復肌肉力氣和活動度，但要求留意防止過度運動，以免影響骨折癒合。