長期睡軟床會導致腰疼嗎[朗讀]

常年睡軟床或許會造成腰疼。
睡軟床時，由於床墊較軟，人躺在上方會使脊柱處於彎曲形態，脊柱周圍的韌帶和椎間盤會遭到擠壓。久而久之，脊柱的生理曲度或許會出現改動，從而惹起腰疼。尤其是關於曾經存在腰肌勞損、腰椎間盤突出等腰部疑問的人，更容易減輕病情。
因此，建議選擇軟硬適中的床墊，以堅持脊柱的生理曲度，減輕腰部的壓力，防止腰疼的出現。