腰椎管狹窄病患應注意哪些飲食禁忌[朗讀]

腰椎管狹窄的患者在飲食上並沒有相對的忌諱，但一些飲食習氣或許會減輕症狀或影響治療效果。因此，建議腰椎管狹窄患者留意以下幾點：
防止過多食用高脂肪、高糖分的食物：高脂肪、高糖分的食物易惹起瘦削，參與腰椎的擔負，或許減輕腰痛和下肢不適症狀。
2.防止過多食用辛辣撫慰性食物：腰椎管狹窄患者常有腰腿痛症狀，應防止食用過多辛辣撫慰性食物，如辣椒、大蒜等，以免減輕疼痛症狀。
戒煙限酒
煙草中的尼古丁和酒精會影響椎管內血液循環，減輕神經根的壓榨和損害，進而影響治療效果。
防止暴飲暴食
過度進食會減輕消化系統的擔負，惹起消化不良、便秘等疑問，而這些疑問或許會減輕腰椎管狹窄惹起的不適症狀。
合理膳食
保證營養平衡，多吃富含鈣、維生素 d 等營養素的食物，如牛奶、豆腐、魚類、蔬菜和水果等，以促進骨骼安康。
綜述，腰椎管狹窄患者應留意堅持良好的飲食習氣，防止食用過多高脂肪、高糖分、辛辣撫慰性食物，戒煙限酒，防止暴飲暴食，合理膳食，保證營養平衡。