膝蓋摔傷一星期後，還可以進行冷敷嗎[朗讀]

膝蓋摔傷一個星期後，通常不要求啟動冷敷。此時應依據詳細狀況選擇熱敷、藥物治療等。
膝蓋摔傷後 72 小時內可以啟動冷敷，有助於增加部分血液循環，減輕腫脹和疼痛。假設曾經受傷一個星期，此時熱敷或許更有協助，熱敷能夠促進血液循環，有助於緩解疼痛和消腫。
假設膝蓋摔傷後疼痛、腫脹較為嚴重，建議及時就醫，由醫生判別能否出現骨折、韌帶撕裂等狀況，並啟動相應的治療。假設只是軟組織損傷，可以遵醫囑經常使用藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛和腫脹。
要求留意的是，膝蓋摔傷後應防止猛烈運動，盡或許增加膝蓋的負重，有助於損傷的恢復。