打穀子後手部疼痛如何處理[朗讀]

打穀子先手部疼痛，關鍵是由於長時期經常使用工具，造成手部肌肉、肌腱等軟組織疲勞、損傷所惹起的。可以經過休息、冷敷、藥物治療等方法緩解。
休息
讓手部失掉充沛的休息，防止繼續經常使用疼痛的手，防止過度活動。
冷敷
可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾，敷在手部疼痛的部位，以減輕疼痛和腫脹。每次冷敷 5～2 分鐘，每天可重複幾次。
藥物治療
假設疼痛比擬嚴重，可以遵醫囑經常使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。也可以經常使用紅花油、雲南白藥等藥物，協助緩解疼痛。
物理治療
假設手部疼痛繼續時期較長，可以思索啟生物理治療，如按摩、熱敷、紅外線照射等，以促進血液循環，緩解肌肉疲勞和疼痛。
假設手部疼痛嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。