腰椎間盤突出引起腳麻木和尾椎疼痛應該如何處理[朗讀]

腰椎間盤突出惹起腳麻木和尾椎疼痛的關鍵處置方式包括生活控制、物理治療、藥物治療和手術治療等。詳細治療方案需依據病情嚴重水平和集體差異選擇，建議及時就醫，在醫生的指點下規範治療。
生活控制
堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期彎腰、久坐，防止提重物，儘量選擇睡硬板床，可以在腰部和尾椎下方墊軟枕以緩解壓力。
物理治療
超短波、紅外線照射、蠟療等物理治療方法可以改善部分血液循環，緩解疼痛和麻木症狀。
藥物治療
布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥可以緩解疼痛；維生素 b、甲鈷胺等神運營養藥物可以營養神經，緩解麻木症狀。
手術治療
關於症狀嚴重，保守治療有效者，可以思索手術治療，如髓核摘除術等。
要求留意的是，腰椎間盤突出惹起腳麻木和尾椎疼痛的治療要求依據病情嚴重水平和集體差異選擇適宜的治療方案，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療，切勿自行用藥或啟生物理治療。