如何治療手部伸展導致的肩胛骨痛[朗讀]

手部伸展造成肩胛骨疼痛的要素或許有肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等，不同的要素治療方法有所差異，經常出現治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
肌肉拉傷
手部過度伸展或許造成肩胛骨周圍的肌肉拉傷，惹起肩胛骨疼痛。建議休息，防止過度活動，可以在拉傷的部位啟動冰敷，緩解疼痛。
肩周炎
肩周炎是肩關節周圍組織的炎症，或許與勞損、創傷等有關。表現為肩關節疼痛、活動受限等。可採用休息、制動、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、部分封鎖療法、中醫治療（如按摩、推拿等）、手術治療等。
頸椎病
頸椎病是頸椎的一種退行性病變，或許造成肩胛骨疼痛。可採用休息、制動、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、手術治療等。
手部伸展造成肩胛骨疼痛還或許有其他要素，如肩峰下撞擊綜合徵、肩關節脫位等。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。