小腿肌肉脹痛應如何治療[朗讀]

小腿肌肉脹痛或許是由於過度勞累、肌肉拉傷、腰椎間盤突出症、下肢靜脈曲張等要素惹起的，可以依據詳細病因採用休息、藥物治療、物理治療、手術治療等方法啟動治療。
過度勞累
長時期站立或行走、猛烈運動等要素可惹起小腿肌肉疲勞，造成部分乳酸堆積，惹起肌肉酸痛。這種狀況通常休息後可緩解。
肌肉拉傷
小腿肌肉拉傷後可出現部分腫脹、疼痛、肌肉緊張等症狀。應立刻中止活動，並在 72 小時內啟動冷敷，以減輕腫脹和疼痛。72 小時後可啟動熱敷或按摩，以促進血液循環和炎症吸收。疼痛嚴重時可遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨神經根，造成小腿肌肉出現疼痛、麻木、有力等症狀。可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、康復訓練等方法啟動治療，必要時可啟入手術治療。
下肢靜脈曲張
下肢靜脈曲張可惹起小腿肌肉酸脹疼痛、繁重感、乏力等症狀。可以經過穿彈力襪、防止長時期站立和行走、遵醫囑經常使用地奧司明、邁之靈等靜脈活性藥物啟動治療，病情嚴重者可思索手術治療。
出現小腿肌肉脹痛的症狀，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療，切勿自行用藥。