老年人繼續一年的肩部疼痛,或許是肩周炎、肩袖損傷、頸椎病等要素惹起,要求針對病因啟動治療,包括普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療。
肩周炎
肩周炎是惹起老年人肩痛的經常出現要素,關鍵表現為肩關節僵硬、疼痛和活動受限。
()普通治療:在肩周炎的急性期,應增加肩部活動,防止提重物,可經常使用前臂弔帶懸吊制動。緩解期則應增強性能鍛鍊,如爬牆法、畫圈法等。
(2)物理治療:可採用超短波、衝擊波、熱敷、紅外線照射等物理治療方法,以緩解疼痛,促進部分血液循環。
(3)藥物治療:疼痛嚴重時可服用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。還可在關節內注射類固醇激素、局麻藥等藥物緩解疼痛。
(4)手術治療:關於保守治療有效的患者,可思索啟入手術治療,常用的手術方法包括關節鏡下松解術、開放手術等。
肩袖損傷
肩袖是肩關節周圍的肌腱組織,老年人的肩袖損傷可由退行性變、創傷等要素惹起。關鍵表現為肩關節疼痛、有力、活動受限。
()普通治療:急性期應增加活動,必要時可經常使用前臂弔帶懸吊制動。緩解期應在醫生指點下啟動康復鍛鍊。
(2)物理治療:超短波、熱敷、紅外線照射等物理治療方法可改善部分血液循環,緩解疼痛。
(3)藥物治療:疼痛嚴重時可服用非甾體類抗炎藥緩解疼痛。
(4)手術治療:關於保守治療有效的患者,可思索啟入手術治療,常用的手術方法包括肩關節鏡下肩袖修復術等。
頸椎病
頸椎病是老年人經常出現的疾病,可惹起肩部疼痛、上肢有力、手指麻木等症狀。
()普通治療:堅持正確的姿態,防止長時期伏案任務、抬頭看手機等不良姿態,適當啟動頸部鍛鍊,如米字操等。
(2)物理治療:可採用超短波、紅外線照射等物理治療方法,以緩解疼痛,促進部分血液循環。
(3)藥物治療:可服用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以及維生素 b、甲鈷胺等神運營養藥物。
(4)手術治療:關於神經根壓榨症狀嚴重,保守治療有效的患者,可思索啟入手術治療,如頸椎前路減壓融合術、後路減壓術等。
老年人繼續一年的肩部疼痛還或許與其他要素有關,如心絞痛、膽囊炎等,建議及時就醫,明白要素,遵醫囑治療。
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如何治療老年人持續一年的肩部疼痛[朗讀]
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