對於臥床的老年人應如何進行按摩[朗讀]

關於臥床的老年人，按摩可以協助促進血液循環、緩解肌肉僵硬和疼痛，並有助於保養身體安康。以下是一些關於如何給臥床老年人啟動按摩的建議：
預備任務
在啟動按摩之前，確保老人身體清潔，並選擇一個暖和、安靜、溫馨的環境。
清閒肌肉
末尾按摩前，悄然地揉捏老人的手臂、腿部和背部肌肉，協助他們清閒。
按摩技巧
經常使用平和的壓力，用雙手揉捏、搓揉、推壓老人的肌肉。你可以經常使用按摩油或乳液來協助滑動雙手。
重點關注
關於常年臥床的老人，重點按摩他們的腿部、背部和手臂肌肉。尤其是腿部，由於長時期不活動，很容易變得僵硬和疼痛。
按摩時期
按摩時期不宜過長，每次 -5 分鐘即可。假設老人感到不適或疼痛，應中止按摩。
綜述，給臥床老年人啟動按摩要求細心和耐煩，確保他們感到溫馨和清閒。假設你不確定如何啟動按摩，可以來電專業的護理人員或醫生。