老年人患支氣管炎要求留意飲食,詳細留意事項如下:
多喝水
支氣管炎會造成呼吸道分泌物增多,多喝水可以協助稀釋分泌物,促進痰液排出。
補充蛋白質
支氣管炎會消耗身體中的蛋白質,因此要求補充足夠的蛋白質,可以選擇瘦肉、魚類、家禽、雞蛋、豆腐等富含蛋白質的食物。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含維生素和纖維素,可以協助老年人堅持腸道安康,預防便秘。
防止撫慰性食物
辣椒、洋蔥、大蒜等撫慰性食物會撫慰呼吸道,減輕支氣管炎的症狀,因此應該防止或增加食用。
控制食物的溫度
過冷或過熱的食物都會撫慰呼吸道,減輕症狀,因此要求控制食物的溫度,防止食用過冷或過熱的食物。
防止吸煙和飲酒
吸煙和飲酒會撫慰呼吸道,減輕支氣管炎的症狀,因此要求戒煙戒酒。
另外,老年人患支氣管炎還要求留意休息,防止勞累,適當運動,堅持室內空氣流通,預防感冒等。假設症狀嚴重,要求及時就醫,在醫生的指點下啟動治療。
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老年人患支氣管炎該如何飲食[朗讀]
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