長期工作導致手部疼痛難以恢復應該如何處理[朗讀]

常年任務造成手部疼痛難以恢復或許是由於肌肉疲勞、腕管綜合徵、腱鞘炎等要素惹起的，可以依據詳細病情啟動普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療等。
肌肉疲勞
長時期經常使用滑鼠或打字等任務或許會造成手部肌肉疲勞，惹起手部疼痛。這種狀況下，要求增加手部活動，讓肌肉失掉充沛的休息。還可以啟動熱敷、按摩等物理治療，以緩解肌肉疲勞。
腕管綜合徵
常年過度經常使用腕部，或許會造成腕管綜合徵，惹起手部疼痛、麻木、有力等症狀。可以先啟動保守治療，如佩戴手段支具、口服布洛芬等非甾體抗炎藥、注射皮質類固醇等。假設保守治療有效，可以思索手術治療，如腕管松解術等。
腱鞘炎
常年重複性的手部舉措或許會造成腱鞘炎，惹起手部疼痛、腫脹、活動受限等症狀。可以啟動熱敷、超聲波、衝擊波等物理治療，還可以經常使用雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥、糖皮質激素等藥物治療。假設症狀嚴重，可以思索手術治療，如腱鞘切開減壓術等。
出現手部疼痛難以恢復的狀況，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療，不要自覺自行用藥。