血鈣正常但骨鈣低應該怎麼辦[朗讀]

假設血鈣正常但骨鈣低，建議及時就診，醫生或許會針對詳細狀況啟動治療，如補充鈣劑、維生素 d、改善生活方式等。
補充鈣劑
骨鈣低標明骨骼中的鈣含量缺乏，或許會影響骨骼的安康。建議在醫生的指點下服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
維生素 d：維生素 d
有助於鈣的吸收和應用。假設體內維生素 d 缺乏，即使補充了足夠的鈣，也或許無法被身體有效地吸收和應用。建議在醫生的指點下服用維生素 d 製劑，如骨化三醇等。
改善生活方式
堅持安康的生活方式關於骨骼安康也十分關鍵。建議參與富含鈣和維生素 d 的食物，如牛奶、魚類、豆製品等，同時增加咖啡因和碳酸飲料的攝入。另外，過度的運動可以協助參與骨密度，增加骨折的風險。
要求留意的是，骨鈣低或許與多種疾病有關，如甲狀旁腺性能減退症、腎衰竭等。因此，假設出現骨鈣低的狀況，建議及時就診，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。