停下活動後腳後跟立即出現疼痛是什麼原因[朗讀]

活動後腳後跟立刻出現疼痛的要素或許有很多，包括運動損傷、足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎等。以下是一些或許的經常出現要素：
運動損傷
假設啟動了長時期的行走、跑步、騰躍等運動，或許會造成足跟處的肌肉、韌帶、骨骼等組織受損，惹起疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一種經常出現的足部疾病，是由於足底筋膜常年遭到過度牽拉而惹起的炎症。運動時，足底筋膜遭到的壓力增大，或許會造成疼痛減輕。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是一種經常出現的骨科疾病，是由於跟骨處的骨質增生所致。骨刺或許會撫慰周圍的組織，造成疼痛。
足跟脂肪墊炎
足跟脂肪墊炎是由於足跟脂肪墊遭到了過度的壓力和摩擦而惹起的炎症。活動後，足跟脂肪墊遭到的壓力參與，或許會造成疼痛減輕。
假設活動後腳後跟疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。