超重是否會對脊柱造成影響[朗讀]

超重會對脊柱形成影響，關鍵是由於超重會參與脊柱的擔負，造成脊柱變形、疼痛等疑問。
脊柱是人體的關鍵支撐結構，起著維護脊髓、傳遞重力和支持身體活動的作用。當體重超重時，身體的重量會對脊柱發生額外的壓力，尤其是在下腰部和頸部。長時期處於這種壓力下，會造成脊柱變形、疼痛和性能阻礙。
另外，超重還或許造成關節和韌帶的擔負參與，惹起關節疼痛和韌帶損傷。
為了維護脊柱安康，建議採取適當的措施控制體重，如平衡飲食、過量運動等。假設曾經出現了脊柱疑問，應該及時就醫，接受專業治療。