1.分手後對方有新歡了，心不可能不傷。
用過心的，必然傷心；付出越多，傷痛期越長。由於男女思維差異，女生傷心的會更多。
2.哪怕對方有了新目標，相當一部分人只要自己還沉溺在過去或者還想過要復合，始終認為自己不是第三者，對方還是自己的。
多多少少都會做一些嘗試，哪怕是隔空喊話，來試探對方對自己的想法。
3.分手後的後悔期或情緒反覆期幾乎人人都有，哪怕是想要主動分手的那方。
你和他都會有情緒反覆，而情緒反覆期，哪怕有了新歡，也是這個人在關係里最容易聯繫你的時期。
不是所有人都會付諸行動聯繫前任。對有的人而言，這個情緒回憶階段未必他會告訴別人，往往是自我消化的多，所以不一定會有很明顯的表現。
4.往往關係里被付出方短期內不會傷，或許還很瀟洒，可是過段時間如果分手後找不到對自己比之前的那個人更好的，會有明顯的後悔感。
ta會懷念你的好，而不一定是你本人。但有些人也會一時分不太清楚到底是懷念你還是懷念你的好。
5.分手以後，兩個人不管是誰率先找到了新歡，那麼另一方都有種把對方搶奪回來的衝動。
對，是『衝動』。那種感覺不一定是愛，更傾向於占有欲被刺激：
原來是自己的，現在被人搶走了。
無論如何都想要贏，想方設法都想把對方搶奪回來的想法是大多數人都會有的。
然而，想歸想，還是有很大部分人未必會體現在『奪回』的行動上，多半表現為言語和私下一陣比較，酸和吐槽。
6.分手以後，一方越是表現出特別想立刻復合，糾纏，發小作文，愛對方，依依不捨等等跡象的，另一方越是不在意你。隨著程度的加深，有可能會加速不理你，冷淡，厭煩，厭惡，拉黑，避之不理，從而在一段時間內覺得你徹底失去吸引力。
過段時間，這個吸引力還會回來。只不過，這個『回來』的時間長短和分手以後對方的『表現』息息相關。一般來說，厭惡程度越高的，冷淡階段越長。
7.對方找了新對象以後，新對象容易成為自己新一輪的參照物。
尤其是女孩子，容易陷入相當一輪的暗自比較，從樣貌身材，性格家境，學歷見識等等。甚至在相當長的一段時間裡，會暗暗的觀察新對象的微博微信等等的動態變化，來推測他們的情感走向。
悄悄說一句，他也會比較你倆。尤其是和現任不快的時候。
8.傷心的前提是：你倆之前的關係在他心裡是真實有分量的，是他願意發自內心接納認可的曾經。
否則，如果你從未走進過他的內心的關係，他對你從來沒有認真過，喜歡過的關係，他不會傷心。
有的女孩會和男生分手（其實自己不想分），又想刺激男生的情況下，就會立馬找個新歡。
可從他的角度來說，他不僅不傷心，說不定還會八卦，如釋重負或還會祝福你。
類似的情況是
你們分手時間太長，對方有了對象也許會有一時間的低落，但不會傷心。
被傷透，徹底對這個人絕望看透了，分手是反覆冷靜思考的結果，不太傷心。
有的個性可以一旦結束就能做個完美割裂，感情說收回就收回也不太會傷心。
結合以上八點雙方心態的變化，總結一下：
絕大多數情況來說，只要你和他之前認真戀愛過，分手後一方找了新歡，另一方一定會傷心。
你需要明白雖然傷心，可沉溺於情緒無利於事物的發展，你要做出抉擇，挽回還是往前走。
「明明是他先招惹我的，現在他說不要就不要，憑什麼？」
1.冷靜一下，分清自己是不甘心的執念還是真愛。
如果確定情緒難以自控，自尊心受挫急著攀比，但覺得你們確實不合適，未來沒有發展的可能，那麼及時止損，轉移注意就是答案。
如果排除部分情緒之外，確定內心是喜歡他的，或者因為自己不成熟而放棄了一個不錯的對象，現在願意主動改變並且為了關係願意付出努力的，那就積極挽回。
2.了解對方的感情狀況和情感穩定度。在一部分情況下，是可以挽回成功的。
在一起的原因很重要，新接觸的感情往往三個月是個坎，很多關係在剛剛分手沒多久，就找新對象，或者升級和原來曖昧對象的關係，然而這樣的關係並不穩定。另外還有一部分人是因為被分手而故意招新對象刺激對方的，也很不穩定。
所以，這樣的關係雖然看起來是戀愛，但本質上更像賭氣和換人換心情。他未必有多喜歡那個人，只是那個人有新鮮感暫時沒矛盾而已。
你可以不插手關係並且不聯繫前任，但需要對他們的關係有個大概的了解。
注意力放回到自己身上。想要抓住對方的好奇心和保持吸引力，積極提升自我的同時，保持神秘感，就要降低一定的自我曝光度。不能讓他完全掌握你的心理，和他關係的想法和目的，以及不要表現出想要逼他做決定的什麼潛在行為。
這個時候可以看對方的態度和你們之間未解決的糾葛試探他的真實態度。
實際挽回案例中，前任沒有出手，有新歡的那方在很短時間內再次分手找前任的情況是有很多的。
但如果他戀愛有公開，相處合適認真，那麼還是說服自己向前走。你們發生過的曾經值得珍惜，有矛盾和不和調和的部分也是事實。調整好，努力過好自己的人生。因為我們喜歡的是一類人，所以還會有新的更合適的感情出現的。
就算有措手不及，也是你自己依然願意沉溺在過去。關係始終總要有一個人要先走出去，被留下的人，註定備受打擊收拾殘局。
學會爭取或放手，恰好這個過程過後，也是走向成熟的重要一步。